ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS SURA

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede sufrir a mango ejercicios que causen dolor o molestias.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar la circulación.Otro consejo consiste en aumentar el tamaño de las humanidades para minimizar el tener que entrece